Estratégias para criar resiliência frente ao estresse
O mundo da medicina tem se tornado cada vez mais complexo, complicado e incerto - uma receita perfeita para o estresse. O estresse não apenas ativa o sistema nervoso simpático com todas suas inúmeras respostas fisiológicas, ele também ativa uma resposta à ameaça no cérebro, provocando excitação do sistema límbico. ...